你好,你这是很严重的肠胃炎,建议你到医院检查确诊,祝你康复。同时你应该注意:一定要禁烟、酒、咖啡、辛辣食物,少吃含淀粉内的食物如:土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉等,不要吃过于坚硬和不消化的食物,忌过冷、热、硬食物,饮食要有规律,勿过饥过饱,少食多餐,定时进餐。