一般中医药考虑是肾虚引起的症状,首先需要注意个人的饮食调理,可以多吃山药核桃仁或者黑芝麻之类的食物,可以服用壮腰健肾丸大蜜丸或者女宝胶囊之类的药物,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,配合热敷的方法,全方面的调理。