你好,
1,据你所示的情况,施慧达和寿比山这两种降压药都是长效降压药:施慧达主要用高血压伴有心绞痛的病患者比较好些。而寿比山适用于糖尿病患者的效果比较适用些。
2,象你这个年令的血压只是稍偏高一点。可以服用洛丁新比较适应些。
3,平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。多参加体育活动,防寒保暖,防感冒。不烦脑,不生气,不发怒,开心快乐。