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医生回答
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胎位不正的最佳纠正时间：妊娠28周以前由于羊水相对较多胎宝宝又比较小在子宫内活动范围较大所以位置不容易固定妊娠32周以后宝宝生长迅速羊水相对减少此时胎宝宝的姿势和位置相对固定所以在孕32周以后如果宝宝还是胎位不正就基本上等于确定了当然也不排除极少数胎宝宝来个意外之举所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30－32周之间。
常用的胎位矫正方法有 胸膝卧位 即孕妇保持头低臀高姿势做胸膝卧位前应自解秀松解裤带孕妇可跪在硬板床上胸部垫一个枕头将两手前臂上屈头部放在床上转向一侧臀部与大腿成直角可每日2～3次每次10～15分钟5～7天为一疗程一周后复查这是一种借胎儿重心的改变增加胎儿转为头位的机会优点是不需要任何条件和设备只要在家坚持练就行缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象常不能坚持 艾灸至阴穴 这是一种中医纠正胎位的方法孕妇平卧或采取正坐的姿势松解裤带同时由医生灸双侧至阴穴（足小趾端外侧）每日1～2次每次15分钟5次为一疗程一周后复查这一方法操作简便无痛苦经济孕妇也可学着自行灸治 外倒转术 用以上方法纠正胎位无效者一般可在妊娠30周以后到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿此法需要专业技术孕妇不可在家自行做
