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蜂蜜水喝凉的还是热的
这几天喉咙有点疼,听说喝点蜂蜜水可以减缓疼痛,可以败火的。但是不知道蜂蜜水是喝热的好,还是喝凉的效果更好点啊?
提问时间:2020-02-29 18:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
蜂蜜水不仅补充营养又美味,如果是天然蜂蜜,和水调和的时候最好是低于43摄氏度,这样食用不但很好的吸收了蜂蜜中的营养成分,而且还是降火的。
温度过高则会破坏营养成分。
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