山楂中富含多种维生素、山楂酸、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,其味甘酸,具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。
哺乳期产妇可以适当吃一些山楂,有助于子宫收缩及恶露排出体外。可以帮助消化,减少消化不良的。放心吃。