大米粥和小米粥是各有各的好处,小米粥的营养价值很高,并且还能补充人体的元气,而大米粥是一种粗粮,有补脾虚的作用,并且还能壮筋骨,孩子吃了之后有强身健体的效果。
如果是刚开始给还加辅食的话建议选择小米粥给孩子食用,小米粥比大米粥跟容易消化一些。