你好,你的情况喝了鼻子很冲是上火的表现.指导意见黄芪和桂圆性温热,在一起泡茶喝容易上火,所以说不建议你这样做.建议你月经来的时候吃点逍遥丸,可以缓解你的症状.平时便秘建议您服用中药生白术50克煎水代茶饮,可以健脾益气,促进排便.注意下规律饮食与清洁饮食,并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物。