上夜班一到3点钟就想睡觉，又想提高工作效率，请问怎么样才能提神

根据您的描述分析，脚趾头缝线，如果愈合的没有问题一般需要5到7天拆线。我给你的建议是，脚趾头上的伤口尽量不要沾水，不要做过于频繁的活动。可以涂抹芦荟胶，帮助恢复。以上是对“大夫我前几天把脚趾头砸了缝了几针请问多长时间能好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果孩子腹泻，次数较多，摄入又减少，体能下降，就不要游泳了如果孩子腹泻次数不算多，进食也正常，精神一般状况都较好，完全可以继续游泳。

确诊是病毒性脑炎就应该尽快给予激素，抗病毒治疗等有效的西医治疗措施，采用中药将延误病情指导意见指导意见得了病毒性脑炎的患者一般都有治愈的可能。好好护理，不会留下后遗症

口臭属于口腔黏膜疾病建议您尽早去专业的口腔黏膜科室就诊以免耽误病情祝您早日康复口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气它严重影响人们的社会交往和心理降一般是由于口腔疾病胃肠道疾病不良嗜好节食减肥等原因引起分为病理性口臭和生理性口臭两大类日常中预防口臭建议注意饮食规律少吃油炸食物少吃生冷刺激性食物细嚼慢咽同时戒烟、戒酒养成良好生活习惯保持口腔清洁饭后刷牙有助于减轻口臭根据中医的传统理论和临床实践对于口臭依照不同的症型分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作而且可以调节免疫功能，以往的治疗方法只是单纯的运用西医局部治疗效果不是很理想而且是治标不治本，根据中医的传统理论和临床实践对于口臭依照不同的症型分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作而且可以调节免疫功能像您这样的情况我们采用中医、对症治疗、标本兼治、才能达到真正治愈。

你好发热多是由细菌或病毒感染引起的治疗以抗生素为主单纯的使用退烧药是治标不治本建议做一下血常规等检查确定感染病因再治疗平时多喝水.反复发热一个是炎症未得到控制再就是所用抗生素不合适体温过高可以口服美林等退热药治疗防止发生高热惊厥不建议使用尼美舒利颗粒治疗孩子已经禁止使用也可以进行物理降温。

这情况可能是腰间盘突出导致的腿脚麻木的，不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

膝关节增生、骨关节炎黑膏药。主要成分：当归、牛膝、鸡血藤、透骨草、木瓜、穿山甲、血竭、冰片、麝香、萆薢等39味。主治：膝关节增生、损伤、骨关节炎、关节肿大、积液、关节狭窄、关节变形等。功效：温经通脉、祛风散寒、除湿利节、活血化瘀、息风止痉、通经止痛、健脾益气，柔肝止痛、养血敛阴、补肾壮阳、强筋壮骨、通络开窍，通十二经，直达病所，内透骨髓。临床验证：有调节机体免疫功能，延缓关节软骨退变，抑制增生增长，软化骨刺的良好功效。一般4－6贴症状即可完全消失。

40岁男性随着年龄的增长，性欲会逐渐减退的，您的情况建议可以去医院做个内分泌激素的检查，要是正常的话就没有问题，不必担心

你好，如果有瘙痒的话，考虑可能感染有霉菌或者是滴虫，需要到医院化验一下前列腺分泌物。轻度的精索静脉曲张的话问题不大，可以先保守。

色素沉着绒毛结节性滑可以喝白糖。适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著。糖是营养物质，但应控制在一定的数量范围内。