您好,建议去医院做肠镜检查明确。平时应注意饮食卫生,不食油腻、不洁、生冷之物,还要注意劳逸结合,锻炼身体,保持精神舒畅建议食用保健药粥,如由粳米、米仁、山药、扁豆、和红枣煮成的“五宝粥,以补虚弱之腹胃,使脏腑要和,防止复发。