这种情况应该是属于肾阴虚阴虚火旺,而且目前这个年龄阶段来说,处于更年期阶段,也容易出现这种情况。当然我们首先要,保持情绪稳定充足睡眠和饮食清淡,不要劳累,同时可以配合口服一些,六味地黄丸或者是,配合口服一些复合维生素片