你好,一般来说经常性的便秘考虑是属于胃肠道功能不好引起的症状。喝酸奶能改善胃肠菌群,可以缓解便秘。你的情况可以使用点通便的麻仁丸加上点促进胃肠道蠕动的莫沙必利片进行口服治疗一下就是可以的,酸奶毕竟不是药物,要用来治疗便秘效果是不行的,可以配合顺时针摩腹,祝你早日康复