夏天吃什么减肥

您好，刚打完耳洞2天多，很多人说刚打完耳洞最好不要洗头，是怕伤口蘸水引起感染的缘故。指导意见可以洗头，只是洗完头后用棉签蘸75％的酒精把耳洞处消毒一下即可，左耳洞稍微有点肿，说明有感染，建议，每天用莫匹罗星软膏涂之前也用75％的酒精先消毒一下。

这是内分泌失调引起的。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果

你好，用激光治疗外阴白斑，一般是可以治疗好的。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。

人体脂肪中有末梢神经和血管通过，抽脂的过程中，由于无法将末梢神经和血管分离出来，在脂肪抽出的同时这些神经血管会厚道不同层度的损害，人体会出现麻痹的现象，一般需要半年左右的时间才能恢复过来。而且抽脂必须要在保存在人身体的可接受范围内，抽的越多，对神经的损伤愈大，危险也就越高。

你好，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。指导意见跑步和游泳是最好的减肥运动，坚持下来的话，还是有不错的效果的，另外，每天吃的食物含热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

病例分析:你好。眼袋手术术后是有一段时间肿胀期的，每个人的时间不一样的意见建议:建议你不要着急，可以热敷加快你的消肿。一般一个月时间能恢复的。

你好,去眼袋,要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

节食减肥是减肥中最不科学，最没有依据的一种，而且很伤身，严重会导致厌食症甚至抑郁症，最有效最科学的减肥方式，是运动减肥，不易反弹，见效虽然慢，但只要长期坚持就会看到很明显的效果，减肥期间注意合理饮食，营养补给要及时，多吃瓜果蔬菜，多喝水。

黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用氢醌霜,曲酸霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。

老年斑并不是，皮肤，营养不良，而是皮肤，乳头瘤病毒感染，所以这种情况没有遗传因素。