你好,这种情况,一般是肾阴虚造成的,但也跟你的精神压力,睡眠状况有关。可以用六味地黄丸治疗,或者开汤药,疗程治疗。
你还年轻,更重要是休息好,压力减轻,经常锻炼身体,不许熬夜,戒烟戒酒。不能光靠药物,跟你的精神状态是有关的。