柚子蜂蜜水在早晨9:00之前喝蜂蜜水一杯,有减肥的作用。下午12:30到下午2:00之间,喝一杯蜂蜜水,能够起到减肥的作用。
最后一杯在晚上4:00喝蜂蜜水可以解除饥饿,抑制晚上的食欲,有一定的减肥作用。