你的情况临床上称为经前期紧张综合征。您可以在症状比较重的时候,吃一些止痛镇静剂和维生素B6。此外,还要在月经来前10天,选择低盐饮食,尽可能地避免精神受到刺激,控制一下饮水的量,在尿量不多的情况下使用一些利尿药,这样可以减轻脑细胞的水肿,缓解痛疼症状。
另外,可以用一些活血化淤、通络止疼的中药来缓解症状,有一点要注意,中药要提前吃,经常吃,不要等出现头疼症状再吃。