您好,对于您的状况描述,主诉平时月经规律,要查看是否有白带异常,是否有性生活跟流产问题,是否容易受冷,冬天四肢冰凉,要考虑是否有宫寒问题影响。
对于您的状况可以考虑中医脉诊检查,宫寒的话对应用药治疗,可以考虑自己热敷保暖,如果有白带异常妇科炎症考虑,需要对于白带取检化验,给予消炎治疗,准备怀孕的话可以给予孕前检查。