腰椎椎间盘轻度变形适合做什么运

您好，长时间的间盘压迫会导致下肢神经的损害，如果压迫严重，需要及时治疗。但是并不是所有的间盘突出都会引起神经的损害，需要医生综合判断。

你好；根据你的情况，这可能是由于局部的长期的睡眠姿势不正确及局部的肌肉的软组织痉挛的情况，导致局部的颈部不适时的情况，出现落枕的情况。在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并合理的休息，并在伴有不适时到医院正规检查，同时并给予局部的按摩及理疗，以缓解局部的不适时的情况。

你好！胳膊肘肌肉拉伤发炎，可以饭后口服甲钴胺片，氯唑沙宗片，云南白药或外用云南白药气雾剂，以及消炎镇痛药奥沙普秦或布洛芬缓释胶囊。建议多注意休息，停止一些使用肘部力量的动作。还有各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。

你好，根据描述，脊柱侧弯是可以矫正的，风险肯定是有的，但是收益要大于风险。暂时承担手术风险，你得到的将是你接近正常的身体，不用再承担别人异样的眼光。术前做各种检查和准备，就是为了减少术中出现风险机率。医生也不想你出现任何问题。医生根据你的具体情况制定手术治疗方案。同时会告知风险和并发症，如果你有信心，就要相信医生。只有互相信任和理解，手术效果才会更好。因为医生不是神，做比说难，术中术后是否会出现风险，谁也不好保证什么？我们能做的就是把可能出现的问题尽量避免。理解医生才能更好的理解自己。

有肌肉拉伤的情况下，是可以引起弯曲疼痛、蹲不下去、蹲下去站起来疼痛的现象的。是常见的情况。

你好、起病隐袭患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵、尤以卧久（夜间）或坐久时明显、翻身困难、晨起或久坐起立时腰部发僵明显、但活动后减轻有的患者感臀髋部剧痛、偶尔向周边放射

你好，医生给你打的这两种针，一个是营养神经的，再一个就是消炎的，对人体没有多大的损害，有利于神经功能的恢复，你可以口服维生素b1维生素b12每天三次，每次各两粒，持续一个月，对营养神经效果好

平时不要把膝盖露在外面，晚上睡觉时也要用被盖好不要着凉，可以针灸加拔罐或艾灸都行，主要穴位有血海、梁丘、足三里、鹤顶、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、阳陵泉。坚持做二周就会有改善。

你好，你说的这种情况骨髓不是血液，年轻人红骨髓是造血干细胞。可以造血

你好，根据描述骨折放置内固定刚拔出，短期内会有不适症状，这个需要多休息，避免过度劳累和行走，一般问题不大。建议短期内以休息为主，避免长时间的行走以及劳累，减少脚指的负担，若症状较重可以去医院拍个片复查下。