建议您来医院做一个检查,看会不会是因为腰肌劳损或者扭伤、着凉等等造成的。治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。
保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。
费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要一直弯着腰,要适当的活动腰部,能起到一定的缓解作用。
同时也要注意腰部的保暖。