这些天老出现头晕，气短，请问该怎么调理

你好，需要注意1)青光眼患者注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。2)饮用液体的量要适当限制，忌咖啡、浓茶，因为咖啡、浓茶易引起眼压上升。3)忌烟酒，多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。4)青光眼患者术后注意每天必须有充足的睡眠，可适当进行轻度运动。如果你还有什么不解，可以到医院检查眼压。在12以内就是正常。