健康指导:这个说法不不正确的。月经期时体内燃烧脂肪的能力比平时高很多,所以在当你吃些高热量的东西不会容易发胖,但你多吃还是会发胖的。
而且经期时饮食上主要是补蛋白,少吃些高热量的食物可以帮助排除体内毒素。