女性出现黄体功能不足的情况一般来说都是因为体内缺乏某些激素或者是某一些元素导致的,最近一段时间应该多吃一些豆之类的食品,比方说豆腐或者是豆浆,这里面还有大量的促黄酮,能够很好的补充你的黄体功能。
如果是激素失调,也可以吃一些豆之类食品,基本上不会有什么副作用,而且对身体也有很大的好处能够帮助你调节自己的,够帮助你调节自己的内分泌。