荔枝含糖量非常高,多吃几颗就会上火,对于糖尿病人来说,荔枝是发物。桃子是发物,桃子性热,对于内热生疮的人来说是发物,表现为面部痤疮,毛囊炎等。
榴莲是发物,榴莲性热,具有活血化瘀的功效,但是对于体质比较凉寒的人来说,一旦过多地食用榴莲很容易导致上火,会引起牙龈肿痛,鼻子出血等。
芒果,杏子等也是发物。