问答详情
首页
>
心理精神科
>
心理科
问
患者提问
长时间焦虑是什么精神病症
我是一个很内向的人,也很怕在公众面前讲话,之前很长时间就焦虑。这是什么精神病症?
提问时间:2020-04-27 22:19
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
可能是社交恐惧症,主要是因为平时缺乏锻炼,心理素质差,没有自信,不与人沟通交流引起的,平时可以多参加一些集体活动来提高自己的表达能力。
多培养自己的兴趣爱好也能够改善,也要多和身边的人沟通交流。
相关问答
热门
妄想症的表现
妄想症的表现为主要障碍为缺乏对人之基本信赖,其特点乃在于使用“否定作用“外射作用”来处理其心理困难,而导致系统化之妄想构造。敏感且较自私自利以自我享乐为目的富于猜忌、斗气。通常毛病是无法看清自我界限,分不清自己与他人之看法。有不少妄想的病人内心确实有一些他个人认为不可告人之秘密,内疚非常,很怕人知道。建议这种情况,可以强制性带患者到正规医院精神科接受诊治,家人代为咨询没有用处。
速看
有忧郁症史还失眠严重,有什么办法吗
经常的失眠,认为是心理疾病,可以见于抑郁症,还可以出现了人体的情绪低落,闷闷不乐,精神不振,头晕目眩,失眠多梦,所以需尽早治疗。
速看
产后抑郁症能够治好吗
抑郁症,建议您吃点谷维素、维生素B1片、维生素C片。把自己住的地方清扫的干干净净的。有助于好的心情,最重要的是要调整好自己心情,多想一些快乐的事情
速看
焦虑症吃了好多药都没效果怎么办
心理分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。心理指导:如果通过自己的努力无法改变现状,可去寻求心理医生的帮助。学会放松自己,减少负面的刺激,慢慢建立起适应自己的社会支持系统。确认是否因为器质性病变引起
速看
为什么我很容易醒,一听到声音就醒了,而有的人即使有噪音也能睡得很香,不会被吵醒
这个是个体差异问题了,只要能得到足够的睡眠,没有大碍的。这个是个体差异问题了,只要能得到足够的睡眠,没有大碍的。
速看
婆婆脾气不好,现在已经有了心理阴影了,怎么办?
天性就是天地,理性看待吧,宽容点。家家都差不多,也不是只有你这样的。
速看
两点醒了再也睡不着,早起腿特别困
睡眠不好是诸多中因素所致的,精神,情绪不稳定,饮食等。
速看
心理障碍,孩子如果不听我的话
你好,孩子这样的情况考虑可能是跟自身体质有关系,可能是自身心态不好的表现,或者是心理问题引起的,可以就心理医生进行细致的纠正调理
速看
眼睛一直肿,十分嗜睡没精神,食欲大增,运
健康指导:对于经常睡眠质量不好的情况,对于一些刺激的食物不建议经常补充,可以补充一些桂圆牛奶红枣葵花子这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到调节睡眠质量的情况的作用
速看
疑病症可不可以吃长豆角
疑病症可以吃长豆角。疑病症属于精神性疾病,患者容易出现猜疑、过度担心的心理。日常饮食多吃一些具有安神养心的食物,如莲子、百合、龙眼、桂圆等。饮食要清淡均衡,避免辛辣、温燥类的食物如辣椒、芥末、烧烤类的食物、羊肉、狗肉等。豆角可以食用,含有丰富的维生素和膳食纤维,对病情恢复没有坏处。