牛奶是我们日常生活中比较常见的食品,也是含钙质比较丰富的食品,所以孕妇多喝牛奶是比较好的,什么时间喝牛奶都是可以的,只要你身体能够吸收,维生素微量元素比较,缺乏,因为孩子跟母亲竞争营养,配方分段的奶粉,或者是高钙奶粉。