梦遗无精应该属于身体的素质下降的可能大,需要多注意休息,看一下是否有腰酸痛尿频的情况也不要有压力的,建议配合温补的食物,多注意调理身体,观察一段时间应该会改善的,但是尽量不要有精神压力等,多配合有氧运动的。