骨头痛可以吃蜂蜜。骨头痛的人群是可以食用蜂蜜的。蜂蜜不仅味道甜美,而且具有润滑胃肠道,促进肠道垃圾、毒素、油脂的代谢等。
骨头痛的人群建议先去定一些病因,如果是由于缺钙导致的建议可以在补充钙制剂的同时,在饮食上食用一些钙含量丰富的食物。
例如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带、紫菜等。