根据你所提供的情况:头昏,喉咙痛,比较乏力,考虑你有可能由于抵抗力差,体质虚弱所致。病毒感染。最近气温不稳定容易着受风寒,加上雨季病毒细菌好生发,从而引起感冒。
建议你上医院抽血查看是否病毒或细菌感染所致,以便对症用药,多喝水,注意天气变化情况,及时添加衣物,加强体质,注意休息,忌食辛辣食品!