你的情况,一般的考虑是宫寒引起的痛经的症状,及时的调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃乌鸡之类的食物,口服乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸大蜜丸之类的药物,健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,及时的调理。