你好:一般怀孕6周左右出现恶心、呕吐、食欲下降、尿频、嗜睡、易疲倦等早孕反应。一般12周左右可以消失。孕早期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物!这个时期,需要多休息,不要不吃东西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆类及其制品,鱼类,鸡蛋,奶类等,多喝水,如果呕吐剧烈,需要去医院看医生。
以免引起组织脱水或营养缺乏,影响胎儿发育。