指甲凹陷,是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。也可能是身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。
指导意见营养物质可以从牛奶,蛋类、大蒜中取得。注意补充营养,这样怀孕期间就不会因为营养物质缺乏而导致胎儿发育不良。