你好,根据你的情况分析,根据你的年龄处于围绝经期,要保持心情舒畅,定期体检。你好,建议你不要干重体力活,生活起居饮食清淡规律。
补充钙剂,心情要乐观。以上是对“本人有胸椎退行性病变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!