根据你的描述你的情况应该是丘疹性荨麻疹一类的疾病痊愈以后留下的色素沉着,这个主要是局部的炎症没有完全吸收造成的。
这种情况一般都可以慢慢自然吸收,但是时间相对比较长。一般需要在半年左右,时间长的需要一到两年。局部热敷可以加速色素的吸收,也可以使用维生素C注射液外擦局部。
热敷需要每天坚持,每次20分钟以上,有时间可以多敷几次。维生素C外用需要每天使用2到3次。平时需要注意防晒。