精神分裂症可以吃山药。原因说明,山药营养价值很高,本草记载健脾补肺,固肾益精,但不可以与面粉同吃;会出现五心烦热;
山药富含丰富的碳水化合物,钙钾等营养素含量非常高,可以经常食用.应多吃养心安神的食材,例如合欢,莲子,玫瑰花,大枣,黑芝麻,黑豆,多吃富含维c高的食材,甜椒,草莓,番茄,黄瓜,猕猴桃,樱桃,保证充足的睡眠时间不熬夜,保持心情愉快;