您好,可能是骨质增生一类的骨关节病,建议您到医院拍片子确诊,对症治疗,有一种手术叫关节镜,您可以到医院咨询看看适不适合您,关节都是有寿命的,早治疗可以保证关节质量。
走路或上下楼梯注意别摔倒,有时候骨刺碎了会卡在骨缝里,会使您的腿猛地软一下。尽量减轻关节负担,不要提重物,不要剧烈运动。
注意观察是否有肿胀,把腿抬高点,利于血液循环,利于消肿。