您好:根据你叙述的情况,是感冒引起的头痛,你可以吃点芬必得止痛,另外平时的体质差,容易感冒,经常吃些21金维他,多吃些蔬菜和水果,每天睡觉前喝杯牛奶,经常吃些红枣,有防止感冒的效果.适当锻炼身体,增强体质。