脾胃虚弱。月经不调。熬夜。过度劳累。等等可以引起气血不足。因此。需要改变不良生活习惯。使用中成药调理体质。可以使用人参健脾丸。
归脾丸调理体质多吃一段时间。治疗效果很好。同时注意饮食清淡。不要吃辛辣刺激的食物。注意休息。不要熬夜。以上是对“为什么老是气血不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!