您好,根据您所说的情况您目前存在失眠,出汗,食欲不振等情况,考虑是由精神压力大,或者生活事件应激因素有关。建议你放松心情,适当的转移注意力多增加一些户外活动,增强体质,养成良好的饮食习惯。
必要时可以到医院在医生的指导下服用镇静催眠类药物以上是对失眠,食欲不振,晚上睡觉出汗这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!