您好,您的这种情况属于正常的表现,很多人会出现这种情况,一般问题不大,可以继续观察,一般过几天会自动消失的,一般可能和局部血液循环障碍有关。
不要担心,注意热敷,观察看看,希望能帮到你。另外,献血后,要注意补充含铁丰富的食物,动物肝脏,鸡肝、猪肝、羊肝、鹅肝等;
鱼、虾、牛肉、羊肉、瘦猪肉等补铁的效果也比较好;而黑木耳、干香菇、黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、莜麦面、红小豆、绿豆、黑米、小米、糯米等含铁也比较丰富,一些深色蔬菜、水果,如:红枣、草莓、辣椒、荠菜、菠菜、油菜等都是含铁比较高的植物性食品。