洗澡时,氧气吸入不足,体能消耗加大,会导致头晕无力出虚汗。说明你的身体素质不是很好。在中医上属于气虚的表现。可以买点补气的中药平时泡服。
平时多加强营养,多锻炼身体。也可以去药房买中成药,黄芪精口服药,补中益气丸。按照说明服用。