牛油果是一种很好的水果,吃了对皮肤很好的哦,还能美容养颜呢。做牛油果沙拉之前得准备好找这些东西,牛油果,生菜、玉米罐头、奶酪、苹果醋、橄榄油以及胡椒粉和食盐。
先将牛油果切成小方块奶酪也是,然后将生菜、玉米罐头以及上面的两种一起搅拌,将苹果醋、橄榄油和胡椒粉、食盐一起搅拌均匀,然后将调好的汁淋在沙拉里,搅拌混合均匀之后就可以享用了。