肾上腺素的分泌会使人脸红、心跳加快、呼吸紧促,这是正常的生理现象,但是从影响方面来说,经常紧张就不是很好了,会引起一些慢性疾病。
有句古话:紧张,紧张几次就习惯了,有人可能会笑,但人的习惯心理很强,多找几次机会,多经历就好了