根据你的情况描述,首先一定要注意休息,避免手指手腕的过度活动,也不要推拿按摩,加强保暖,可以热敷烫洗避免受凉,避免接触冷水,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,涂抹扶他林膏药,氟比洛芬巴布膏,不能减轻的话,可以封闭治疗,如果功能受限,保守治疗没有效果,可以进行手术切开松解