你好,睡觉的时候越睡越冷是需要加强血液循环,血管过细所致。建议喝点红桃K。如果不喜欢不信任补品,可以多吃荔枝,桂圆,红枣。
如果连吃这些都没条件,建议每天晚上泡脚,加强血液循环。如果有老公,可以让他给你按摩。没有的话,就用暖水袋吧。