可能是气虚、血虚引起的症状。需要多喝些红糖枸杞子这味中药水。也可以用药物试试。对改善感觉不太舒适情况很有帮助。也考虑这个问题可能是体质差引起的,在平常的时候注意锻炼,饮食多吃蔬菜,补充维生素,增强抵抗力,还可以用中药调理下。