便秘不是不会影响到肚子里的宝宝的,但是你也不能太掉以轻心,因为你是一和孕妇,你的身体就是宝宝的健康。首先是你不能乱吃药,特别是泻药之类的药物,这种药会对你身体造成很大的负荷,对宝宝健康很不利,是要三分毒。
你要采用中医的以养治病,首先要注意睡眠,不能太累,不能熬夜,还要早饮食上注意,多吃水果还有多吃蔬菜。蔬菜还要有讲究,要吃粗纤维的蔬菜。
例如:芹菜,番茄,萝卜和洋葱等。这样不仅能治疗便秘,还能保持你的身体健康又不用吃药。这是最好的办法。