每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。如果长期频繁遗精,则有可能是病理性的。过度的手淫造成遗精的情况有二:其一是频繁手淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症,如:尿频,尿后流白,下腹会阴部不适,阴囊潮湿发凉,睾丸坠痛,后腰部酸痛及一系列炎症,如:慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。
这些病证和炎性反应,会刺激大脑皮层,反射性地引起遗精。其二是由于手淫过度,思想负担过重,长期的精神压抑,大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制,尤其是在睡眠中,自主神经就会自发地将精液排出。