您好,耳鸣、耳胀、还有点疼主要是外耳道炎,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、都能引起耳鸣。
建议你最好是到医院进一步检查。指导意见如果不是以上病症,那就是过度疲劳及睡眠不足或肾虚引起的,应注意休息、保证足够睡眠,可以服用六味地黄丸等中药制剂也有一定的作用。