目前,最重要、最直接的方法主要是加强锻炼,改善血液循环,促进新陈代谢。最有效和最直接的方法是多做运动,特别是有氧运动,这有利于改善血液循环和增加新陈代谢。
病人平时需要注意自己的身体,饮食中以高质量的蛋白质饮食为主,不要吃油腻的食物。