鼻炎引起的可以每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;
多吃一些含维生素A、B、C、E较多的蔬菜水果,有助于鼻黏膜上皮的恢复。药物可以服用鼻炎康片。日常生活中可以泡一些蕃楸草喝,可以消炎抗菌、清热解毒,有效改善和预防病症